はじめまして。作業療法士の園山晶子と申します。
毎日暑くてぐったりしてしまいますね。今日も
36度なんて…体温を超えています。　　　　

 
さて今日は私なりの日々の取り組みについてお話します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
私の部門はそれぞれが訪問車に乗って仕事に出掛けますが、
この季節、訪問車の中は蒸し風呂のような暑さになります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　頭はボーっとするし、汗びっしょりです。

 

このままでは倒れてしまいます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
これではいけません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何が言いたいかと申しますと、ご利用者様に元気になっていただく
には自ら健康管理をして元気な姿でご利用者様に接することが大切ということです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
私は体調管理のひとつの取り組みとして　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
毎日スムージーを飲んで水分補給＆スタミナ補給をしています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　飲んだ後はなんとなく元気復活です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　皆様、体調にはくれぐれも注意してくださいね。


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