こんにちは！
玉島センターの作業療法士の磯貝です。
訪問リハビリをさせて頂いています！
最近木々が色づいてきてとても綺麗ですね！！
これから寒い日が続きますので、体調管理に気を付けてください！

今年もあと1か月！！！
私が日々取り組んでいるのは不摂生位で・・・・
その為、今日から体に良い事始めます❗！！！！
それは以前にご利用者様から教えて頂いたメカブ納豆です！
食物繊維タップリでダイエット効果や血圧を下げる効果も有るようです！！！
これでダイエット成功させます！
ご利用者様とは食事内容についてよく話をしております。
血糖値や血圧、減量についてどんな食事内容がいいのか・・・
なかなか食事は奥が深く、運動だけではいけないと感じます・・・
リハビリの中での食事指導には勉強を特にしています！
何事も継続は力なりで小さな取り組みが
今後の人生に関わって来ると思います！！

皆さんも食習慣や運動習慣等、何か体に良い事を始めてみませんか？!(^^)!
因みに私の体重は100㎏を越えています。次回の私のブログで体重の変化をお伝えします。
乞うご期待！！！！❗

笠岡を中心に訪問にまわらせていただいております

理学療法士の櫻井です。

今日11月23日は勤労感謝の日です。（私の母の誕生日でもあります）

勤労感謝の日とは？

調べてみると「勤労を尊び、生産を祝い、国民たがいに感謝しあう日」とあります。

私の所属する笠岡センターでは日頃からスタッフの交流の場が多く、
和気藹々とした雰囲気で仕事ができています。

時には仕事以外でも交流があり、先日は仕事終わりに温泉に行ってきました！

皆でゆっくりと温泉に浸かり、日頃の感謝や思いを語り合います。

そのあとは楽しく食事です！

明日からも恵まれた環境に感謝を忘れず仕事に励みます。

はじめまして、創心会リハビリ倶楽部笹沖で作業療法士をしております。岩井です。

先週から寒さが一段と増してきました。皆さん風邪には気を付けて下さいね。

今回、私が所属しております笹沖では、「月間強化メニュー」というものがあります。

これは、ご利用者様が転倒しないよう「転倒予防」をテーマにリハビリメニューを提供させて頂く

というものです。

ただ、リハビリメニューを提供させて頂くだけではなく、

ご利用者様はもちろんスタッフ全員がそのメニューの目的・効果を十分に理解して取り組めるよう

様々な工夫を行い転倒しない身体づくりをしております。

最近では、毎月この強化メニューに興味を持って頂き

「今月は何するの？」「これはなに？」

以前より家で「こけそうにならなくなった！」というお声も頂いております。

転倒は要介護の原因の一つでもあり、ご利用者様が自分らしく在宅で生活できるよう

無理なく、安全に、楽しみながらを目標に月間強化メニューを続けていきたいと思います。