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ごはんの時間は…

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お元気さまです(´ω`)ノ
現場に出て半年、今年の終わりが近づいてます…
見当識が追いつかない作業療法士の梶原です(笑)
皆様、お昼御飯は食べられてますか?
これから寒くなる季節…身体の調子を整えるためにも

3食食べてリズムを整えること
は利用者様だけでなく、我々スタッフにも言えることだと思います!
私は週の半分ほどは会社に帰って休憩室で食事するようにしています。
訪問の性質上、スタッフ間でかかわる時間がとりにくく…特に主婦層の方とは
なかなかお会いすることができない時もあります(・ω・`)

そんな中、休憩室は他職種が集まり気軽に会話のできる空間として
一つのコミュニケーションツールとなると私は考えています★

食事をしながら会話することで仕事の話もしやすくなり
関わるうちにその人のパーソナルな部分も知ることができます!

働く女性の多い職場なのもあり、生活の話は同じ女性としてとても参考になります( ´∀`)
この前はオススメの整形外科も教えて頂きました笑
腹が減っては戦はできぬ、
今日も食べて、現場に向かいます(^o^ゞ

健康への第一歩

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こんにちは!
玉島センター作業療法士の磯貝です。
訪問リハビリをさせて頂いています!
最近木々が色づいてきてとても綺麗ですね!!
これから寒い日が続きますので、体調管理に気を付けてください!

今年もあと1か月!!!
私が日々取り組んでいるのは不摂生位で・・・・
その為、今日から体に良い事始めます❗!!!!
それは以前にご利用者様から教えて頂いたメカブ納豆です!
食物繊維タップリでダイエット効果や血圧を下げる効果も有るようです!!!
これでダイエット成功させます!
ご利用者様とは食事内容についてよく話をしております。
血糖値や血圧、減量についてどんな食事内容がいいのか・・・
なかなか食事は奥が深く、運動だけではいけないと感じます・・・
リハビリの中での食事指導には勉強を特にしています!
何事も継続は力なりで小さな取り組みが
今後の人生に関わって来ると思います!!


皆さんも食習慣や運動習慣等、何か体に良い事を始めてみませんか?!(^^)!
因みに私の体重は100㎏を越えています。次回の私のブログで体重の変化をお伝えします。
乞うご期待!!!!❗

勤労感謝の日

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笠岡を中心に訪問にまわらせていただいております

理学療法士櫻井です。

 

今日11月23日勤労感謝の日です。(私の母の誕生日でもあります)

 

勤労感謝の日とは?

調べてみると「勤労を尊び、生産を祝い、国民たがいに感謝しあう日」とあります。

 

私の所属する笠岡センターでは日頃からスタッフの交流の場が多く
和気藹々とした雰囲気で仕事ができています。

時には仕事以外でも交流があり、先日は仕事終わりに温泉に行ってきました!

皆でゆっくりと温泉に浸かり、日頃の感謝を語り合います。

そのあとは楽しく食事です!

明日からも恵まれた環境感謝を忘れず仕事に励みます。

月間強化メニュー

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はじめまして、創心会リハビリ倶楽部笹沖作業療法士をしております。岩井です。

先週から寒さが一段と増してきました。皆さん風邪には気を付けて下さいね。

 

今回、私が所属しております笹沖では、「月間強化メニュー」というものがあります。

これは、ご利用者様が転倒しないよう「転倒予防」をテーマにリハビリメニューを提供させて頂く

というものです。

ただ、リハビリメニューを提供させて頂くだけではなく、

ご利用者様はもちろんスタッフ全員がそのメニューの目的・効果を十分に理解して取り組めるよう

様々な工夫を行い転倒しない身体づくりをしております。

最近では、毎月この強化メニューに興味を持って頂き

「今月は何するの?」「これはなに?」

以前より家でこけそうにならなくなった!というお声も頂いております。

転倒は要介護の原因の一つでもあり、ご利用者様が自分らしく在宅で生活できるよう

無理なく、安全に、楽しみながらを目標に月間強化メニューを続けていきたいと思います。

 

気軽に!

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今センター配属 理学療法士清水です。


 最近朝晩と冷え込みが激しくなりましたが体調は崩されてないでしょうか?


先日、同期先輩とで業務後にご飯に行ってきました( ˙ᵕ˙ )


入社して時間もたち、思うことや自分の考えをしっかりと聞いていただきました !!


先輩や同期に気軽に話せたり相談できるのは恵まれてるなと思いました!


これからもスタッフさんとの交流を欠かさず行って行きたいです!!