暑さを忘れる方法!

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 皆さん、こんにちは!
作業療法士熊野です。

暑さが続き、バテている方もいるのではないでしょうか??
暑さを忘れるにはどうすればいいでしょうか・・・
怪談水泳かき氷・・・色々あるかもしれません(>_<)

心が満たされ、すぅーとするいい方法があります。
それは感謝を誰かに伝える事です!!

「ありがとう」と誰かに言われたら、皆さん嬉しくならないでしょうか??
心が踊り、ちょっと元気が出てきますよね(`^´)ノ

創心会には、ありがとうカードという物があります。
普段、なかなか感謝を言えないをカードに綴り、両手で渡します。
私はこれを頂くと、暑かった事を忘れます。(しかし、すぐに思い出すとは言えない・・・・)


皆さんも日ごろの感謝を家族、友人、先輩・後輩などに伝える事が出来ているでしょうか??
自分が涼しくなるには、まず自分から感謝を伝えていくと良いかもしれません。
皆さんも感謝を伝えながら、この暑い夏を乗り切っていきましょう!!!!

エイエイオー!!